Una aventura que sin duda no es sencilla, pero que puede ser bien planeada si sigues estos simples consejos de una experta.

Para Juanita Arias, andar en dos ruedas es un estilo de vida. La armenita de 27 años viajó en ellas desde Vietnam hasta España, y cruzó países como China, Rusia, Bosnia y Croacia, por eso es nuestro principal referente para guiar a quienes quieran vivir esta hazaña.

1. Equipaje: 
Entre 40 y 45 kilos, con todo y bicicleta. 
•Tres licras y tres camisetas. Nada más, así tenga que pasar por temperaturas bajo cero.
•Una batería externa.
•Chanclas todo terreno.
•Celular.

2. Comunicación: 
•Español
•Inglés 
•Señas
•Traductor del celular (‘Google translate’).
•Viajeras, busquen apoyo en otras mujeres, siempre lo encontrarán. 

3. Hospedaje:
•Couchsurfing 
•Airbnb
•Hostales
•Camping (carpa, ‘sleeping’, colchón, estufa).

4. Transporte: 
•Kit para despinchar. 
•Elementos de seguridad (casco, luces, reflectivos).
•Impermeable reflectivo.

5. Alimentación: 
•Bocadillo (en destinos latinoamericanos).
•Agua.
•Alimentos ricos en calorías (azúcar y carbohidratos).

Ficha de viaje de Juanita

Distancia recorrida: 17.629 km 
Distancia diaria, promedio: 85 km (la más larga fue de 150 km). 
Días de viaje: 345
Días de campamento: 156
Número de neumáticos planos: Perdió la cuenta.