Descubre los programas que te ayudarán a llevar a cabo tus objetivos para el 2015, que ya está por comenzar.
Normalmente, cuando sólo quedan unos días para el año nuevo, muchos de nosotros nos ponemos a planear cuáles serán nuestros objetivos para el año que está por comenzar. Desde bajar de peso hasta ordenar tus finanzas, muchas veces todo estos planes no quedan nada más que como ideas.
Revisa a continuación una serie de aplicaciones que buscarán ayudarte a cumplir estas metas, para que tengas un 2015 con todos tus propósitos al día.
Bajar de peso
Uno de los objetivos clásicos de año nuevo es ganarle a la balanza. Si tu idea es comenzar a entrenar en enero, quizás el programa 7 minute Workout (para iOS)sea la mejor opción. Este sistema te permite ejercitar todos los días, con una rutina determinada pero de corta duración: con 30 segundos por cada uno de sus 12 ejercicios y con otros 10 segundos de descanso entre éstos.
En cambio, si lo que prefieres es correr, Runtastic (para iOS y Android) es la opción. Este programa te permite registrar tus carreras y te motiva para que consigas mejores resultados. Pero no funciona solamente para este deporte. Si además practicas yoga o entrenamiento de fuerza, el programa también puede recopilar tus datos.
Las cuentas al día
Si no eres precisamente ordenado al momento de pagar tus cuentas o ahorrar dinero, quizás es hora de bajar una aplicación que te ayude a lograrlo. MoneyControl (iOS, Android), iGasto (iOS) y Finanzas Simples (Android) son algunas de las mejores opciones.
Cada una de estas aplicaciones te permitirá saber qué cuentas has pagado, qué cosas compraste, y qué gastos quedan por realizar, para que te quedes con el dinero suficiente para llegar a fin de mes.
El empleo de tus sueños
Si este nuevo año quieres cambiar de trabajo, una de las mejores opciones es LinkedIn (iOS, Android). Esta red formada por más de 259 millones de miembros de todo el mundo, te permite leer las noticias más recientes de tu sector, mantenerte al tanto de tus grupos, buscar empleos que podrían interesarte y compartir contenidos con tu red desde cualquier lugar.
Jobeeper es otra app que te permite crear alertas que trabajan para ti, enviándote de forma instantánea notificaciones de ofertas que encajan con tus criterios seleccionados. Esta aplicación está disponible en iOS, Android y Windows Phone, y es totalmente gratuita. Así, podrás ser el primero en conocer oportunidades laborales de forma fácil y sencilla.
Viaja al mundo en 180 días
Mediante estas herramientas podrás conocer las mejores ofertas. Despegar.com (iOS, Android)es una aplicación en la cual encontrarás todo lo que necesitas para tu viaje. Accede a ofertas exclusivas entre más de 150 mil hoteles y 500 aerolíneas de todo el mundo, consulta el estado de su vuelo y reserva hoteles cercanos a tu ubicación.
Otra opción muy popular, que cuenta tanto con aplicación como versión web, es Airbnb (iOS, Android) que te permite encontrar habitaciones o departamentos para alquilar en diferentes partes del mundo. Opciones que van desde una cabaña perdida en un bosque, hasta habitaciones sumamente modernas en medio de ciudades.
Duerme y come bien
Si quieres comenzar una vida más sana este 2015, quizás deberías empezar por tus hábitos de sueño. Alarma Inteligente de Plus Sports (iOS, Android) es la mejor opción para este objetivo, ya que te permite notar cuántas horas de sueño profundo tienes en la noche o a qué hora debes levantarte para despertar más descansado.
En tanto, si tu problema es cómo comes normalmente. Una buena opción Lifesum (iOS, Android), que te permite ver cuántas calorías deberías consumir al día. Pero no se queda solamente en eso. Además permite saber si estás consumiendo suficientes proteínas, carbohidratos o grasas para tener una mejor dieta. Incluso, permite un seguimiento del agua que tomas al día y el progreso que registras diariamente.
